5 dicas para manter a calma nos jogos

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Mantenha a calma durante os jogos da Copa do Mundo

Com o avanço do seu time, fica mais difícil conseguir controlar as emoções durante o jogo, principalmente em uma batida de pênalti e um cartão vermelho para o seu jogador favorito. É (quase) inevitável não ficar nervoso e agitado. Para isso, Rita Calegari, psicóloga da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, indica cinco dicas para ajudar a manter a calma nesses momentos decisivos:
1. Lembre-se que é um jogo e ganhar ou perder fazem parte da disputa - que envolve competência, habilidade e sorte!
2. Evite consumir alimentos ou bebidas que o deixem mais agitado, especialmente nas partidas mais empolgantes.
3. Lembre-se que o excesso de nervosismo pode fazer você ser ríspido ou hostil, se envolver em discussões na rua ou em casa - e isso pode trazer consequências negativas nas suas relações depois que a partida acabar. Respire fundo várias vezes antes de reagir ou “explodir” com alguém.
4. Para liberar o excesso de energia vale gritar, pular, entoar o “grito de guerra”, balançar bandeiras, tocar instrumentos - sempre respeitando o local que você está.
5- Mantenha seus rituais de boa sorte! As pessoas ficam mais nervosas quando não podem usar “aquela camiseta da sorte”, o “boné da copa campeã” ou sentar na cadeira cativa. Afinal, fé é sempre importante!
E por fim: se sentir qualquer sintoma incomum, não hesite em procurar atendimento médico.

Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo

A Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo é composta por três modernos hospitais que fazem parte da história da capital paulistana: Pompeia, Santana e Ipiranga. Excelência médica, qualidade diferenciada no atendimento, segurança, humanização e expertise em gestão hospitalar são seus principais pilares de atuação. As Unidades têm capacidade para atendimentos eletivos, de emergência e cirurgias de alta complexidade, como transplantes de medula óssea. Hoje, a Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo presta atendimento em mais de 60 especialidades, oferece ao todo 685 leitos e um quadro clínico de mais de 5 mil médicos qualificados. Seus hospitais possuem importantes acreditações internacionais, como a da Joint Commission International (JCI), renomada acreditadora dos Estados Unidos reconhecida mundialmente no setor e a Acreditação Internacional Canadense. A Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo faz parte da Sociedade Beneficente São Camilo, uma das entidades que compreende a Ordem dos Ministros dos Enfermos (Camilianos), uma entidade religiosa presente em mais de 30 países, fundada pelo italiano Camilo de Lellis, há mais de 400 anos. No Brasil, desde 1928, a Rede conta com expertise e a tradição em saúde e gestão hospitalar.

Última atualização em Qua, 04 de Julho de 2018 17:25
 

MEC libera R$ 5,3 M para municípios

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O ministro Rossieli Soares elogiou a criação do consórcio de municípios
e frisou que a educação tem que ser prioridade. (Foto: André Nery/ MEC)

 

 

Os dez municípios que compõem o Consórcio de Desenvolvimento e Inovação do Norte do Paraná (Codinorp) e a Universidade Tecnológica Federal do Paraná (UTFPR) vão receber R$ 5,3 milhões do Ministério da Educação. O anúncio foi feito, na manhã desta segunda-feira, 2, pelo ministro da Educação, Rossieli Soares, na cidade de Londrina (PR).

Do total liberado, R$ 3,3 milhões serão destinados a investimentos na educação básica de todos os municípios que fazem parte do Codinorp, primeiro consórcio educacional criado para formular e implementar soluções educacionais em pequenos municípios de forma regionalizada. Os recursos servirão para a aquisição de 13 ônibus escolares, mobiliário e ampliação de duas creches.

O ministro Rossieli destacou que o desenvolvimento de qualquer município acontece a partir da educação, principalmente da básica. “Não adianta investir só nas universidades enquanto metade das crianças não é alfabetizada na época certa”, enfatizou. Ele ainda frisou que a iniciativa pioneira do estado do Paraná de criar o consórcio é muito importante para impulsionar a educação no Brasil. “Temos que colocar a educação como prioridade para que este país verdadeiramente ande. Em qualquer lugar do mundo o que transformou de verdade um país foi a educação”, disse.

O prefeito de Prado Ferreira e presidente da Codinorp, Sílvio Damasceno, ressaltou que a criação do Consórcio foi um sonho realizado e que deve ser vista como uma alternativa para a educação no Brasil, pois agrega pequenos municípios e permite que eles tenham voz perante os governos federal e estadual, e consigam recursos para incrementar a educação dessas cidades. “Muitas vezes a gente perdia recursos por não conseguir acessar, por falta de conhecimento. Não por falta de vontade. Conseguimos unir dez municípios pequenos. Isso tem feito muito bem para a nossa educação. Podemos fazer comprar conjuntas, capacitar professores. Estamos conseguindo transformar a realidade”, salientou Damasceno.

 

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Ministro da Educação, Rossieli Soares, na cidade de Londrina (PR).


De acordo com o deputado federal Alex Canziani (PTB-PR), a experiência do Codinorp será analisada por todos os gestores brasileiros e experimentada em outras regiões do país. “Criamos uma coisa nova e diferente que poderá ser usada para a melhoria da educação. A presença do ministro é a certeza de que isso vai efetivamente acontecer. Vamos dar um salto na qualidade dos municípios pensando em conjunto”, afirmou Canziani.

Os outros R$ 2 milhões restantes serão destinados aos campi de Londrina e de Cornélio Procópio, da Universidade Tecnológica Federal do Paraná. O campus de Londrina deverá utilizar o montante para a aquisição de equipamentos para a adequação de laboratórios dos cursos de engenharias. Já o de Cornélio Procópio, para a aquisição de equipamentos para os cursos de graduação em implantação e acervo bibliográfico, mobiliário e equipamentos para a infraestrutura. “Desde a cidade que tem um campus pequeno até a que tem um campus maior precisa de infraestrutura, de laboratórios, de acervo. É um prazer investir nisso”, acentuou Rossieli.

Última atualização em Seg, 02 de Julho de 2018 23:47
 

Sexy Por Acidente nos cinemas

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"Sexy Por Acidente" estreia nesta quinta-feira (29) nos cinemas (Foto: Divulgação)

 

 

Entre tantos estilos de comédia que estão no cinema, eis que surge “Sexy Por Acidente”, um filme que apesar do roteiro médio, é engraçado, divertido e fala do empoderamento feminino, diria eu que é um longa bastante atual.

 

Na história conhecemos Renne, uma mulher que representa uma parcela enorme da população feminina que é bombardeada diariamente por um tipo de publicidade que impõe um padrão de beleza e faz com que a pessoa lute contra a sua própria anatomia, tentando modificar a todo custo, suas medidas, cores e formas.

 

Renne apesar de ter uma vida “legal”, com amigas, trabalho, passeio e rotina, está sempre triste, pois se considera uma mulher feia, e chega a idolatrar até estranhos por considera-los belos e perfeitos.

 

Acontecimentos do cotidiano fazem com que ela acredite que uma magia possa modificar a sua aparência e em mais uma de suas tentativas de entrar no mundo que considera ideal, Renee vai a uma academia fazer spinning e acaba sofrendo um acidente.

 

A bicicleta onde ela está meio que desmonta e ela bate fortemente a cabeça.

Assim que acorda e se olha no espelho ela enxerga uma Renee belíssima, uma mulher perfeita, como sempre quis ser.

 

Essa “nova visão” modifica completamente o mundo dela, que passa a ter confiança em si mesma, e tudo ao seu redor começa a se modificar.

 

Mas, além da mudança positiva, ela ficará a mercê de se deixar levar pelo excesso de confiança. Ela terá uma grande lição a aprender pelo caminho.

 

Os diretores Abby Kohn e Marc Silverstein se esmeram em colocar em cena, além das atrizes e atores, figurantes bonitos, magros e morenos, contrapondo o estereotipo da personagem principal. Apesar de obvio, é interessante perceber como eles quiseram acentuar essa proposta.

 

 

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Gravação do filme"Sexy por Acidente" (Foto: Divulgação)

 

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Cena do filme"Sexy por Acidente" (Foto: Divulgação)

 

A atriz Amy Schumer está ótima no papel, ela consegue segurar a sua veia humorística um tanto exagerada, em minha opinião, e entrega um personagem mais próximo da realidade.

 

Michelle Williams é outro destaque no elenco, pois apresenta uma personagem que tem características muito específicas e faz isso de uma forma bastante séria e engraçada também.

 

O filme tem um roteiro simples, a gente percebe o que vai acontecer ao longo da trama, mas ele é engraçado em vários momentos, fazendo com que a gente dê várias risadas e de uma forma boa, tem um ou outro momento apelativo, mas poucos.

 

A grande lição da história aponta para a forma como as pessoas lidam com seus cotidianos, com suas formas e com sua vida em geral, parece que “a atitude”, nesse caso, é a resposta para uma vida melhor.

 

“Sexy Por Acidente” é um filme engraçado e positivo de se ver, fala do protagonismo feminino através de uma mulher que descobre o melhor de si, sem se dar conta disso.

 

Título Original: I Feel Pretty
Gênero: Comédia
Tempo de Duração: 1 hora e 50 minutos 
Ano de Lançamento: 2018

Direção: Abby Kohn e Marc Silvertein

Elenco: Amy Schumer, Michelle Williams, Rory Scovel, Emily Ratajkowski, Busy Philipps, Aidy Bryant, Tom Hopper, Naomi Campbell.

RITA VAZ

TUDO SOBRE FILME – www.tudosobrefilme.com.br

Última atualização em Sex, 29 de Junho de 2018 16:35
 

Final do Power Couple Brasil é hoje!

28.06 Final do Power Couple Brasil é hoje
Final de Power Couple acontece nesta quinta-feira

Você não pode perder a grande final do Power Couple Brasil, que será transmitida nesta quinta-feira (28) na RICTV | Record TV, às 22h30.

Os casais Aritana e Paulo, Munik e Anderson, Tati e Marcelo estarão ao vivo com Gugu no palco para a realização de uma prova. Os dois melhores irão disputar a final a partir da votação do público pelo Portal R7.

Última atualização em Qui, 28 de Junho de 2018 10:24
 

Gratís:Bom sono na terceira idade

 

A Universidade Positivo (UP) realiza, na próxima quinta-feira (28), às 14h30, a palestra “Sono. Como dormir bem?”. O encontro marca o início das atividades da UP Maturidade na unidade Hauer da UP. O programa, criado para melhorar a qualidade de vida e bem-estar, tem aulas de idiomas, yoga, meditação, coral, musicalização e informática. As atividades também acontecem na unidade Praça Osório da UP. A palestra, que será ministrada pela professora Alaides Olmos, é gratuita e aberta ao público, mas é necessário confirmar presença pelo e-mail Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo. ou pessoalmente na Unidade Hauer.

Serviço

Palestra “Sono. Como dormir bem?”

Data: quinta-feira (28)

Horário: 14h30

Local: Universidade Positivo – Unidade Hauer | Rua Anne Frank, 1919 – Hauer

Inscrições: Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo. ou pessoalmente na Unidade Hauer.

Sobre a Universidade Positivo

A Universidade Positivo concentra, na Educação Superior, a experiência educacional de mais de quatro décadas do Grupo Positivo. A instituição teve origem em 1988 com as Faculdades Positivo, que, dez anos depois, foram transformadas no Centro Universitário Positivo (UnicenP). Em 2008, foi autorizada pelo Ministério da Educação a ser transformada em Universidade. Atualmente, oferece 57 cursos de Graduação presenciais (35 cursos de Bacharelado e Licenciatura e 22 Cursos Superiores de Tecnologia), três programas de Doutorado, quatro programas de Mestrado, centenas de programas de Especialização e MBA e dezenas de programas de Extensão. A UP conta com sete unidades em Curitiba, uma unidade em Londrina (PR), além de polos de Educação à Distância (EAD) em mais de 30 cidades espalhadas pelo Brasil. É considerada pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep), do Ministério da Educação (MEC), a melhor universidade privada do Paraná, pelo sexto ano consecutivo.

 

*foto ilustrativa retirada da internet

 

Mega-Sena acumulada - R$38 milhões

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Mega-Sena acumulada 

 

A Mega-Sena acumula mais uma vez e pode pagar, neste sábado (23), o prêmio de R$ 38 milhões ao apostador que acertar os seis números da sorte. O concurso 2.052 será sorteado a partir das 20h (horário de Brasília) no Caminhão da Sorte da CAIXA que está em Campina Grande (PB).

Caso apenas um ganhador leve o prêmio da Mega-Sena e aplique todo o valor na Poupança da CAIXA, receberá aproximadamente R$ 141 mil em rendimentos mensais. Ou, se preferir, o ganhador pode adquirir 120 carros de luxo, a R$ 150 mil cada, além de 10 apartamentos de R$ 2 milhões.

A aposta mínima na Mega-Sena custa R$ 3,50 e pode ser feita até as 19h (horário de Brasília) de sábado em qualquer lotérica do país. Clientes com acesso ao Internet Banking CAIXA podem fazer suas apostas na Mega-Sena pelo seu computador pessoal, tablet ou smartphone. Para isso, basta ter conta corrente no banco e ser maior de 18 anos. O serviço funciona das 8h às 22h (horário de Brasília), exceto em dias de sorteios (quartas e sábados), quando as apostas se encerram às 19h, retornando às 21h para o concurso seguinte.

Quina de São João:
As apostas continuam nas casas lotéricas de todo país e a Quina de São João promete um super prêmio de R$ 130 milhões. O prêmio será sorteado no sábado (23), a partir das 20h (horário de Brasília), no Caminhão da Sorte da CAIXA, que está em Campina Grande (PB), no Parque do Povo, centro da cidade.

Para jogar na Quina de São João, basta marcar de 5 a 15 números dentre os 80 disponíveis no volante. Ganha quem tiver dois, três, quatro ou cinco acertos. Como nos demais concursos especiais – Dupla de Páscoa, Lotofácil da Independência e Mega da Virada – o prêmio principal não acumula. Se não houver apostas vencedoras com cinco acertos, o prêmio principal será dividido entre os acertadores de quatro números – e assim sucessivamente.

21/06/2018
Assessoria de Imprensa da CAIXA
(41) 4501-8641
caixa.gov.br/agenciacaixadenoticias | @imprensacaixa |  Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo.

Última atualização em Qui, 21 de Junho de 2018 15:42
 


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