Feliz sem motivo..o segredo é ?



Feliz sem motivo

Já sentiram essa sensação?
Coisa boa quando não perdemos tempo procurando motivos para estar feliz ou para arranjarmos razões para nos
entristecermos.
Feliz simplesmente por pequenas coisas..
Isso é mais legal do que ficar esperando as grandes coisas da vida que geralmente nos causam frustrações
Hoje me sinto assim.
Feliz por estar viva,por estar trabalhando,por estar escrevendo pra voce que me acompanha..
Por poder levantar da minha cama após uma noite de bom sonhos e tomar um cafézinho quentinho..
feliz por poder me agasalhar e sair nesta manhã tão fria e fazer alguma coisa que possa ser bacana para mim e para
voce.
Desanimo todo mundo tem...motivos para procurar "sarna pra se coçar" também.
Tem também aquelas pessoas que não podem ver o outro feliz que já vem aporrinhar e encher o saco.
Mas hoje quero contar que coisas que venho lutando há anos começam a acontecer.
Ver a materialização de nossos sonhos é muito legal..ainda mais quando eles não chegam de graça e sim são fruto de
muitaaaaaaa batalha.
Estou vendo acontecer coisas que muita gente achou que seria improvável..por isso não desista nunca.
Mande catar batatas quem duvidar da sua força e da sua vontade de fazer acontecer algo.
Gente para puxar voce pra baixo existem em numero muito maior do que as que querem te puxar pra cima porque quem é
derrotado por natureza não suporta as suas vitórias.
Lembra da musica do Renato Russo que diz que "Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena acreditar no sonho que
se tem...nem que seus planos nunca vão dar certo...e que voce nunca vai ser alguém"
Porque voce vai...
Acredite em voce,na sua força..se aproxime de pessoas que lutam e dão a cara a tapa.
Não desanime nos revéses da vida e tire isso sim uma vontade ainda maior de vencer.
E se voce acha que eu to falando da boca pra fora esquece..
Já vivi no inferno,ja comi o pão que o diabo amassou e vomitou....
Mas aprendi que se eu quero eu consigo.
E é essa a ideia para voce hoje:
Não desanime nunquinha....
Um dia o jogo muda..

Claudia Cozzella
Última atualização em Seg, 16 de Julho de 2012 09:51
 

Não me entendam mal..leiam antes.



Desde ontem estou ensaiando escrever um texto mas não sabia bem como faze-lo sem ser mal entendida.
É sobre o filho do querido cantor Leonardo,o menino Pedro,que teve alta ontem do hospital apos semanas internado.
Fico feliz por ele e não é essa a pauta deste texto...entendam por favor antes de começar a jogar as pedras ok?
Ouvi ontem em um telejornal que Pedro não ficou com sequelas graças ao pronto atendimento
e aos excelentes cuidados médicos que teve.
Fiquei pensando:
Pena que ele é um em milhares.
Isso deveria ser direito de todos.
E sei que se o Leonardo ler este texto vai concordar comigo porque ele é um cara do bem.
Fico indignada em ler,ver e saber quantas pessoas morrem em espera de leitos,atendimentos e UTIs.
Quantos médicos entram em greve sem se preocupar com o povo que não tem NADA com isso alem de sofrer e sentir dor.
E medo....
Medo de não ser socorrido,medo de ver aquele que ama sofrendo na porta do SUS,medo porque não ganha o bastante para pagar convenio médico...
Medo de não viver ou de ver morrer.
Saude deveria ser um direito de todos e uma obrigação dos governos.
Mas não é.
E as pessoas sofrem..morrem...
E dai acaba este texto.
Que beleza ne?
 

"Vovó voltou ao mercado"



Tá legal...confesso que muitas vezes perco a fé...deixo de acreditar em Deus assistindo tanta desgraçeira pelo mundo.
Acho injusto e não concordo.
Mas ai Ele vem e fala baixinho:
"vamos mudar o rumo da prosa,Dona CLaudia e voltar a acreditar em mim?"
E me prova por A  mais B que Ele existe sim e que tudo tem uma razão de ser.
Como voces sabem neste final de semana estive em São Paulo praticamente pronta para dizer um adeus....mas eu não contava com as reviravoltas da vida.
O fato de eu estar aprendendo a não colocar expectativas nas coisas tem me deixado agradavelmente surpresa em muitos momentos.
Quando esperamos demais dos outros corremos muitos riscos de nos decepcionarmos.
Quando aprendi a deixar o rio seguir seu fluxo estou tendo melhores resultados.
Como li outro dia a "ansiedade é a mãe da merda"
E assim nada de Adeus e sim um grande Olá.
Minha mãe no mercado contra todas as perspectivas dos medicos...
O prognostico era dramático como diz no video caseiro editado por meu filho Diego Gianni..
Mas postamos porque muita gente rezou,orou,torceu e estão realmente felizes com isso.
Por isso fica aqui o  video "Vovó voltou ao mercado"



E se me permitem  fica um conselho:
Ame sua familia...é o que de melhor voce tem na vida.
Um beijo imenso

Clau
 

Não perca tanto tempo com bobagens



Tenho notado que perdemos tempo,muito tempo,com bobagens e birrinhas sem sentido.
Dai quando acontece uma coisa grande que requer teu foco e tua atenção voce não tem mais forças.
Por isso galera fica a dica ai:
Não perca tempo com coisas que não pode mudar.
Não fique antecipando sofrimentos futuros..os do presente já bastam e deve ser por isso que se chama Pré ocupação.
Vá então se preocupar com coisas uteis e que possam fazer de voce uma pessoa melhor.
Dai a vida fica mais leve,mais facil e estaremos mais bem preparados para os "acidentes de percurso"
Ah,sorria mais..diga Alo quando passar por alguem nas ruas,diga bom dia para os caixas de supermercados e atendentes mesmo que eles estejam de cara amarrada..Desarme-o.Sorria.
Se fortaleça sempre...voce nunca saberá quando a vida vai puxar teu tapete e te fazr cair de bunda no chão.
Portanto vamos lá...reinvente-se sempre.Porque não tem nada mais bonito do que um baita sorriso estampado .
Fica a dica !!
Última atualização em Qui, 28 de Junho de 2012 14:47
 

Diferenças: Artrose e Osteoporose



Elas acometem grande parte da população acima dos 50 anos, atingem os ossos ou articulações e interferem na qualidade de vida. Essas são algumas das poucas características comuns à artrose e osteoporose, de acordo com o ortopedista do VITA Batel, especialista em Cirurgia do Quadril, Dr. Christiano Saliba Uliana. "Na realidade, são duas doenças bastante distintas, que possuem muitas diferenças entre elas", afirma o especialista - que vai ministrar um seminário gratuito sobre o tema no próximo sábado, dia 30, a partir das 8h30, no VITA Batel. A palestra faz parte do "Viver Mais VITA - Melhor Idade", programa do hospital.

A artrose, ou osteoartrite, é um processo caracterizado pelo desgaste da cartilagem articular, o que leva a um processo inflamatório. A "artrose primária", segundo o ortopedista, pode estar relacionada à genética, não havendo doença prévia ou trauma que explique o seu desenvolvimento. "As secundárias, por sua vez, têm causas identificáveis, como fraturas prévias, doenças metabólicas ou reumáticas e obesidade", afirma Saliba. Informações do Ministério da Saúde apontam que 15 milhões de pessoas sofrem com o problema no Brasil, ou seja, 80% dos idosos com mais de 70 anos.

Já a osteoporose, doença que atinge 10 milhões de brasileiros, segundo o Ministério da Saúde, é caracterizada pela baixa concentração de cálcio nos ossos. "A perda ocorre em decorrência, por exemplo, da baixa quantidade de hormônios femininos, após a menopausa", completa o ortopedista. A doença atinge mais mulheres (de 13% a 18%) do que homens (3% a 6%), conforme dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), que levam em consideração a população acima dos 50 anos.

Observar sintomas e traumas - Quanto aos sintomas da artrose, o mais comum é a dor articular, geralmente progressiva e relacionada aos esforços. "Nas fases mais avançadas da doença, podemos encontrar diminuição da amplitude dos movimentos (rigidez), instabilidade e edema (inchaço) articular", completa o especialista. A osteoporose, por outro lado, não tem nenhum sintoma como consequência. "Mas pode se manifestar através de fraturas dos ossos após trauma de baixa energia, como quedas da própria altura", alerta o médico.

Em ambas as doenças, o diagnóstico funciona de forma simples, de acordo com Saliba. "Como toda doença, primeiramente a conversa com o paciente e um bom exame físico são essenciais para o correto diagnóstico", destaca. Radiografias simples são suficientes para o diagnóstico de artrose, e a densiometria é o exame utilizado para constatar osteoporose.

Para prevenir a osteoporose, são recomendados os usos de cálcio e vitamina D. "Tomar sol cinco minutos por dia nos braços e nas pernas produz vitamina D suficiente para ajudar na prevenção da doença", resume Saliba. No tratamento, são incluídos hormônios e medicações que favorecem a absorção de cálcio pelos ossos. A artrose pode ser tratada com exercícios físicos, medicação, perda de peso e, nos casos em que estas medidas não dão mais resultado, existe também uma cirurgia, a artroplasia.

Mais sobre a palestra - Antes do evento voltado à terceira idade, são realizados café da manhã e atividades físicas e culturais de integração. Além disso, são oferecidos, aos 30 primeiros inscritos, exames gratuitos de prevenção, com o apoio do Laboratório Frischmann Aisengart. As vagas para o seminário são limitadas e podem ser realizadas por telefone (41 3883.8414 ou 3883.8465) ou por meio do site do programa (www.vivermaisvita.com.br).


Mais informações:
Artrose x Osteoporose - Causas, prevenção e tratamento
Artrose: Doença reumática, caracterizada por desgaste da cartilagem e ossos, decorrente de inflamação da articulação. A artrose primária tem causa desconhecida, enquanto a secundária ocorre devido a fraturas prévias, doenças metabólicas ou reumáticas e obesidade.

Estatísticas - Cerca de 15 milhões de pessoas possuem a doença no Brasil - isso equivale a 80% dos da população com idade superior a 70 anos, apontam dados do Ministério da Saúde.

Osteoporose: Ocasionada pela perda de cálcio nos ossos, a doença é mais comum entre as mulheres, após a perda de hormônios que ocorre devido à menopausa.

Estatísticas - Entre a população mundial, de 13% a 18% das mulheres e 3% a 6% dos homens (acima de 50 anos) têm osteoporose, conforme registros da Organização Mundial de Saúde (OMS). Já no Brasil a doença acomete 10 milhões de pessoas, com uma previsão de 1 milhão de novos casos por ano, revelam informações do Ministério da Saúde.


Serviço
Palestra Artrose e Osteoporose - Programa "Viver Mais VITA - Melhor Idade"
Quando: sábado, 30 de junho, a partir das 8h30
Onde: CEVITA - Centro de Estudos do VITA Batel - Rua Alferes Ângelo Sampaio, 1.896 - Batel - Curitiba - PR
Entrada gratuita (vagas limitadas)
Informações e inscrições: (41) 3883.8414 ou 3883.8465
www.vivermaisvita.com.br
Última atualização em Seg, 25 de Junho de 2012 14:57
 

Ahhhh....porque no meu tempo...



No supermercado, o caixa diz uma senhora idosa:

- A senhora deveria trazer suas próprias sacolas para as compras, uma vez que sacos de plástico não são amigáveis com o ambiente.

A senhora pediu desculpas e disse:

- Não havia essa onda verde no meu tempo.

O empregado respondeu:

- Esse é exatamente o nosso problema hoje, minha senhora. Sua geração não se preocupou o suficiente com o nosso ambiente.

- Você está certo - responde a velha senhora - nossa geração não se preocupou adequadamente com o ambiente. Naquela época, as garrafas de leite, garrafas de refrigerante e cerveja eram devolvidos à loja. A loja mandava de volta para a fábrica, onde eram lavadas e esterilizadas antes de cada reuso, e eles, os fabricantes de bebidas, usavam as garrafas, umas tantas outras vezes.

Realmente não nos preocupamos com o ambiente no nosso tempo. Subíamos as escadas, porque não havia escadas rolantes nas lojas e nos escritórios. Caminhávamos até o comércio, ao invés de usar o nosso carro de 300 cavalos de potência a cada vez que precisamos ir a dois quarteirões.

Mas você está certo. Nós não nos preocupávamos com o ambiente. Até então, as fraldas de bebês eram lavadas, porque não havia fraldas descartáveis. Roupas secas: a secagem era feita por nós mesmos, não nestas máquinas bamboleantes de 220 volts. A energia solar e eólica é que realmente secavam nossas roupas. Os meninos pequenos usavam as roupas que tinham sido de seus irmãos mais velhos, e não roupas sempre novas.

Mas é verdade: não havia preocupação com o ambiente, naqueles dias. Naquela época só tínhamos somente uma TV ou rádio em casa, e não uma TV em cada quarto. E a TV tinha uma tela do tamanho de um lenço, não um telão do tamanho de um estádio; que depois será descartado como?

Na cozinha, tínhamos que bater tudo com as mãos porque não havia máquinas elétricas, que fazem tudo por nós. Quando embalávamos algo um pouco frágil para o correio, usamos jornal amassado para protegê-lo, não plastico bolha ou pellets de plástico que duram cinco séculos para começar a degradar. Naqueles tempos não se usava um motor a gasolina apenas para cortar a grama, era utilizado um cortador de grama que exigia músculos. O exercício era extraordinário, e não precisava ir a uma academia e usar esteiras que também funcionam a eletricidade.

Mas você tem razão: não havia naquela época preocupação com o ambiente. Bebíamos diretamente da fonte, quando estávamos com sede, em vez de usar copos plásticos e garrafas pet que agora lotam os oceanos. Canetas: recarregávamos com tinta umas tantas vezes ao invés de comprar uma outra. Afiávamos as navalhas, ao invés de jogar fora todos os aparelhos 'descartáveis' e poluentes só porque a lâmina ficou sem corte.

Na verdade, tivemos uma onda verde naquela época. Naqueles dias, as pessoas tomavam o bonde ou ônibus e os meninos iam em suas bicicletas ou a pé para a escola, ao invés de usar a mãe como um serviço de táxi 24 horas. Tínhamos só uma tomada em cada quarto, e não um quadro de tomadas em cada parede para alimentar uma dúzia de aparelhos. E nós não precisávamos de um GPS para receber sinais de satélites a milhas de distância no espaço, só para encontrar a pizzaria mais próxima.

Então, não é risível que a atual geração fale tanto em "meio ambiente", mas não quer abrir mão de nada e não pensa em viver um pouco como na minha época?.

Recebido via email....e assinado embaixo porque no meu tempo ....
Última atualização em Qui, 21 de Junho de 2012 14:46
 


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