OI,meus amores...bom dia...
Hoje fiz mais uma sessão de tor....emagrescimento....
Lembram da primeira que eu fiz que contei pra voces semana passada? pois é...quando veio o orçamento do tratamento tive que desistir....MUITOOOO caro...
muito mesmo....ou seja,ficar bonita tem custo..além dos produtos diet e light serem mais caros o tratamento também é bem pesado..sendo assim comecei a pesquisar outras clinicas porque não queria parar.Acabei encontrando uma com o preço bem mais acessivel...e hoje fui lá...fiz o primeiro tratamento de 10....agora vou esperar o orçamento e torcer para ser mais acessivel...
De qualquer forma eu estou me sentindo melhor....me alimentando melhor e tal...5 ou 6 pequenas refeições por dia ao inves de 1 ou nenhuma...como barrinhas,frutas,danone e muita salada e água...parei com os refrigerantes também...troquei por sucos de uva,laranja e abacaxi...
Percebi que nem sinto falta de refri mesmo....só de doces..isso me faz falta...ontem comi uma trufa...fazia uma semana que não comia um doce....e foi bom porque os médicos não aconselham que voce passe vontade pois isso frustra também..enfim..tudo com cautela e bom senso ...
Vou esperar que dessa vez de certo porque o principal eu estou que é com força de vontade...
Semana que vem conto mais...
Bj,
Claudia
